今年になって　何度かある丸一日24H以上起きてて…😅半日以上寝る💤
良くないよねぇ〜37時間寝ず１５時間寝る💤
夜勤に行く前少し寝るんだが寝るタイミング逃すとヤバイ事になる💦
適度な運動も大切
好奇心旺盛で格闘技好きにはたまらない🥰😍🥰
キックボクシング最高
毎年１つずつ歳を取る上に老いて来るのも現実だからその老いを少しでも遅くなる様にと　キックボクシング始める婆ちゃん(⁠✯⁠ᴗ⁠✯⁠)