独りで居ると今の自分の悩み？感じてる事？思う事、考えている事全てが自分だけ😣なんで自分だけ？ってなりがち 人と会って話してると👀 以前の自分と同じ思い体験、経験して思い悩んでるだと気付く 思い悩んるから 頭蓋骨がギュッと締まり放しになり体調不良をおこす。師匠からの教えでは カウンセラーになってはいけないって言われてる。そこを前提ですが…やはり心と体は繋がりが強い。小さな事でも傾聴して 体も心もゆるゆるにしてあげたいです。梅雨時期体調不良になりやすいのでご自分の身体に耳を傾けて 早め早目に対応してあげて欲しいです😊